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Ob Lindy Hop, Balboa, Blues oder Solo Jazz: Wir freuen uns, Euch mit unserer Freude an den Swing-Tänzen der 1920er/1930er Jahre zu begeistern.
Lindy Hop macht einfach gute Laune! Nach 5 Minuten lächeln alle!
Die Swing-Kantine gibt es seit 2006 und seitdem ist in Bremen eine stetig wachsende und lebendige Swingtanz-Szene mit vielen Tanzgelegenheiten entstanden.
Unsere Tanzangebote bringen Freude in das Leben unserer Teilnehmer*innen. Ein Zeitungsartikel über die Swing-Kantine trug vor ein paar Jahren den Titel „Nach 5 Minuten lächeln alle!“ und besser kann man es nicht beschreiben.
Wir unterrichten mit viel Spaß und Humor und legen dabei nicht nur großen Wert auf technisch gutes und schönes Tanzen, sondern auch auf einen gleichberechtigten Dialog im Tanzpaar. Wir sehen das Unterrichten als einen lebendigen Prozess und so optimieren wir unsere Unterrichts-Methodiken stetig. Ob via Video, online oder im direkten Kontakt – wir lieben es zu unterrichten!

Hier ein Video von Paula & Tanja
https://youtu.be/gvn_Et42IcM?si=Z6S3dzEHGm12AfoS
Die Wurzeln des Lindy Hop:
Im pulsierenden New Yorker Stadtteil Harlem der 1920er und 1930er Jahre wurde der Lindy Hop geboren. Dieser Swingtanz, ein Sinnbild der kreativen Energie und kulturellen Vielfalt jener Ära, spiegelt die damals aufkommende Popularität der Jazzmusik in den USA wider. Der Lindy Hop vereinte Elemente verschiedener Tanzstile – Charleston, Tap und frühen Foxtrott – und verkörpert die Verschmelzung afrikanischer Rhythmen mit europäischen Tanzstrukturen, ergänzt durch Einflüsse aus älteren Tänzen wie Black Bottom und Cakewalk. Ganzer Beitrag: Der Lindy Hop und seine Wurzeln im pulsierenden Harlem
„Lefties“ schlagen eine Bewegung vor und die „Righties“ interpretieren diesen Vorschlag und setzen diesen mit eigener Energie um und können dabei eigenen Bewegungsimpulse mit einbringen.
Wir haben lange die Begriffe „Leader“ (führende Person) und „Follower“ (folgende Person) verwendet, aber diese Worte implizieren, dass die „Follower“ nur folgen und keine eigenen Ideen mit einbringen dürfen und das die „Leader“ die alleinige Verantwortung für den Tanz haben. Wir sind für einen gleichberechtigten Dialog auf der Tanzfläche und wollen dieses auch mit unserer Wortwahl unterstützen.
Habt Ihr Interesse oder Fragen? Schreibt uns an: mail@swing-kantine.de
Tanja & das Team der Swing-Kantine
Genau genommen heißt der Tanz Lindy Hop, und hat seinen Ursprung in den 20er/30er Jahren des letzten Jahrhunderts im New Yorker Stadtteil Harlem, wo er von AfroamerikanerInnen erfunden wurde. „Keep Cool“ hieß die Devise damals, „Keep Cool“ heißt sie auch noch heute.
Von locker swingenden Bewegungen bis zu sportlichen Figuren, die Hauptsache ist, dass das Tanzen Spaß macht und cool aussieht. Die Musik, nach der getanzt wird (von Ella Fitzgerald bis Roger Cicero), trägt ihr Übriges zur guten Stimmung bei.
Mittlerweile hat sich in Bremen eine Gruppe von Begeisterten gefunden, die ihrer Leidenschaft, dem Lindy Hop, frönt. Neue Tänzerinnen und Tänzer sind jederzeit herzlich willkommen, wenn es in den Kursen und beim Friday Stomp wieder heißt: „Let’s swing!“
Schau doch einfach bei uns vorbei!
»It don’t mean a thing, if it ain’t got that swing!«
Duke Ellington, 1931
Kurse etc.
ab Mi. 07. Januar 2026

Lindy Hop Kurs für absolute Anfänger*innen
1. Kurs-Sequenz:
07. Januar bis 04. März 2026 – 20:15 Uhr
Am Mittwoch, den 7. Januar startet dieser Lindy Hop Kurs. Wir vermitteln euch die Basics dieses tollen Tanzes der seine Wurzeln im Harlem / New York der 1920er/30er Jahre hat. Schon nach ein paar Terminen seit ihr fit für eure erste Party, die in Bremen fast wöchentlich statt
Themen: Lindy Hop Basics im 6-Count, Paardialog
Wir unterrichten mit viel Humor und ihr werdet merken, dass dieser Tanz schon nach wenigen Minuten alle zum Lächeln bringt.
ab Di. 20. Januar 2026

Balboa Kurs für absolute Anfänger*innen.
Alle lernen beide Tanz-Rollen
Dienstags 20:15 Uhr
1. Kurssequenz: 20. Januar bis 10. März 2026
Lust auf Balboa? Balboa ist ein Swing-Tanz, der seine Wurzeln in den 1920er und 1930er Jahren an der sonnigen Balboa Peninsula in Newport Beach, Kalifornien, hat. >Was ist Balboa – ausführlich<
In diesem Kurs lernt ihr die Basics des Balboa mit Figuren wie Paddels, Come-Arround, Lollies, Out-and-Ins und Twists. Mit kleinen Figuren und Rhythmus-Variationen könnt ihr schon nach kurzer Zeit entpannt zu schneller Musik tanzen.
ab Mo. 02. Februar 2026

Neuer Lindy Hop Kurs für absolute Anfänger*innen
1. Kurs-Sequenz: 02. Februar bis 13. April 2026
19:15 Uhr (exklusive Osterferien)
Der Kursstart hat sich von 05. Januar auf den 02. Februar 2026 verschoben
Themen: Lindy Hop Basics im 6-Count, Paardialog
Am Montag, den 5. Januar startet wir einen weiteren Lindy Hop Kurs für absolute Anfänger*innen in Bremen. Wir vermitteln euch die Basics dieses tollen Tanzes der seine Wurzeln im Harlem / New York der 1920er/30er Jahre hat. Schon nach ein paar Terminen seit ihr fit für eure erste Party, die in Bremen fast wöchentlich statt
Wir unterrichten mit viel Humor und ihr werdet merken, dass dieser Tanz schon nach wenigen Minuten alle zum Lächeln bringt.
Der Kursstart kann sich um 1-2 Wochen verschieben, wenn sich bis zum 25. Januar noch nicht genügend Teilnehmende verbindlich angemeldet haben. In der Regel finden Kurse danach aber statt.
Lindy Hop Workshops für absolute Anfänger*innen
In unseren Lindy Hop Wochenend-Workshop lernt ihr die Basics des Lindy Hops, der seinen Ursprung in den 20er/30er Jahren hat. Nach dem Workshop seid ihr fit für die nächste Party und könnt sogar schon zu schneller Musik gelassen tanzen. Die Zeiten sind jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr. In November findet
10. /11. Januar 2026,
2x 3 Std. inkl. kleiner Pausen
Weiter Termine 2026:
14./15. Februar, 14./15. März (jeweils 11:15 bis 14:15 Uhr)
25./26. April 2026, 30./31. Mai, 27./28. Juni, 22./23. August, 26./27. September 2026 (je 10:00 bis 13:00 Uhr)
18./19. November 2026 (jeweils 11:15 bis 14:15 Uhr)



30./31. Mai
27./28. Juni,
Weiteres
Quereinstieg in Kurse
Lust nach einer Pause wieder einzusteigen?
Oder seid ihr neu in Bremen und möchtet euren Lindy Hop-Tanzkurs fortsetzen?
Wir sind begeistert, dass ihr an unseren Kursen interessiert seid, und unterstützen euch gerne dabei, den passenden Kurs für euch zu finden.
Schreibt uns einfach an: mail@swing-kantine.de
Tanja
Swing-Blog
Kurz vorgestellt: Hier findet ihr Kurztexte zu wichtigen Personen und Ereignissen die Lindy Hop und Swing-Tänze beeinflusst haben.
Unter Inspiraton gibt es ein paar aktuelle Gedanken von Tanja zum Thema Tanzen.
Die Inhalte werden nach und nach ergänzt und sind nicht vollständig.
Zusätzliche Angebote
Privatstunden

Privatstunden: Unterricht für Paare und Einzelpersonen
Lindy Hop, Balboa, Blues, Tanztechnik: Ihr könnt uns buchen!
Ob als Tanzpaar oder Kleingruppe: Hier können wir ganz individuell auf Eure Wünsche eingehen. Ihr bekommt unsere ganze Aufmerksamkeit und wir können gemeinsam an Euren Themen arbeiten.
Anfragen: mail@swing-kantine.de
Lindy Hop Crashkurse

(Das Foto ist bei unserem Crashkurs bei LA STRADA 2023 entstanden)
Lernen Sie Lindy Hop und bringen sie Menschen zusammen.
Egal, ob es sich um eine Firmenfeier, ein Jubiläum, eine Ausstellungseröffnung, eine Geburtstagsfeier, eine Hochzeit, einen Junggesellenabschied oder andere kleine Gruppen handelt – Lindy Hop ist immer eine tolle Möglichkeit, um Menschen zusammenzubringen und eine gute Zeit zu haben.
Newsletter

Wir versenden ca. 2x im Monat einen Newsletter mit aktuellen Informationen zu Workshops, Kursen und Tanzgelegenheiten in Bremen und Umgebung.
Wenn Ihr unseren Newsletter per E-Mail bekommen möchtet, könnt Ihr Euch hier dafür eintragen:
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Gutscheine für Kurse, Workshops, Privatstunden
Anfragen über: mail@swing-kantine.de oder anrufen 0421-3962061.
Ablauf:
- Schreibt uns an und wir klären gerne noch Fragen
- Ihr legt den Wert des Gutschein fest. Der Betrag gilt dann als Guthaben und kann dann später von den Beschenkten auf den jeweiligen Kurs- oder Worskhop-Preis angerechnet werden.
- Wir schicken euch die Kontodaten zu.
- Sobald das Geld auf unserem Konto angekommen ist (Bsp. Sofortüberweisung) bekommt ihr einen Gutschein-Code und ein PDF zum ausdrucken.
Aktuelle Preise pro Person, inkl 19% Umsatzsteuer:
- Kurse 8x Termine (96€)
- Anfänger*innen-Workshops, 6x Termine. inkl.kleinen Pausen (90€)
- Lindy Hop Aufbau-Workshop 3x Std. inkl. kleinen Pausen (50€)
- Privatstunden für Lindy Hop, Balboa, Tango Argentino (60€ , 50min. für 1-2 Personen.)











